月別の記事: 2013年12月

ヨガでもっと美しくなる

2013年12月18日

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 今月の日経ヘルス、見た方いらっしゃいますか？   表紙を飾るのは、篠原涼子さん。 以前よりも随分若く見え、とっても綺麗になっていてビックリ！！ 健康的であり透明感も増して、ま … 続きを読む

仲良しグループでヨガしませんか？

2013年12月17日

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。   Myselfでは今月から独自のサービスをスタートしました！ 詳しくはコチラ↓   仲良く美活☆Myselfのヨガ女子会   「ヨガ女子会」のテーマは、 … 続きを読む

キルタンワークショップ

2013年12月16日

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 昨日は、札幌出身で東京で活躍されている堀田義樹さんの 「音のヨガ Kirtanワークショップ」に参加してきました。   堀田さんは東京を拠点に「声と呼吸のヒーリングワークショ … 続きを読む

即興ヨガ

2013年12月15日

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 ブログの更新が随分と久しぶりになってしまいました…。 最近は色々な場に出かけて、あらゆることからインスピレーションを得ています。   １２月１２日は、舞踏家・岩下徹さんのワー … 続きを読む

オープンから１ヶ月

2013年12月6日

こんにちは。Myself長谷川久美子です。   先月の新月、１１月３日にyoga&therapy Myselfをオープンし 今月１２月３日の新月でちょうど１ヶ月が過ぎました！！   自分で仕事を始めると … 続きを読む