月別の記事: 2015年8月

【連載】自分を好きになる3ヶ月・モニターRさん ④勇気を持って発信する

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   「自分を好きになる3ヶ月」今回は4話目です!   まだ読んでいない方はコチラより↓↓↓ 【連載】自分を好きになる3ヶ月・モニターRさん① 【連載】自分を好きにな … 続きを読む

【連載】自分を好きになる3ヶ月・モニターRさん③自分自身を整理する

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。 「自分を好きになる3ヶ月」今回は3話目です!   まだ読んでいない方はコチラより↓↓↓ 【連載】自分を好きになる3ヶ月・モニターRさん① 【連載】自分を好きになる3ヶ月・モニ … 続きを読む

【連載】自分を好きになる3ヶ月・モニターRさん②今の自分から逃げない

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。 今回は、自分を好きになる3ヶ月・Rさんのケース②になります。     前回の記事をまだ読んでいない方は コチラより↓↓↓ 自分を好きになる3ヶ月・Rさんのケース① … 続きを読む

【連載】自分を好きになる3ヶ月・モニターRさん①Self Love

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   以前のブログで、ご紹介しましたが…   自分に自信を持ちたい 自分を好きになりたい   このような理由から、ヨガセラピーの3か月コースを スタートされ … 続きを読む

自分らしさを開花させる

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。 お盆休みも終わり、札幌は急に肌寒くなりました。 短い夏も終わり、もうすぐ秋か…と思うと、なんだか寂しくなりますね。     先日、フラワーアレンジメントのレッスンに … 続きを読む