テーマ: ダイエット

ヨガセラピーで人生が変わる！！④

2015年7月13日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。 ヨガセラピーで人生が変わる！！　今回は４話目です。   前の記事を読んでいない方はコチラから　↓↓↓ ヨガセラピーで人生が変わる！！① ヨガセラピーで人生が変わる！！② ヨガ … 続きを読む

ヨガセラピーで人生が変わる！！③

2015年7月12日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。 ヨガセラピーで人生が変わる！！　今回は３話目です。   前の記事を読んでいない方はコチラから　↓↓↓ ヨガセラピーで人生が変わる！！① ヨガセラピーで人生が変わる！！② &n … 続きを読む

ヨガセラピーで人生が変わる！！②

2015年7月11日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   ヨガセラピーで人生が変わる！！　今回は第二回目です。 とっても素敵な感動のストーリー。   第一回目を読んでいない方は、まずはこちらからどうぞ！！　↓↓↓ ヨガ … 続きを読む

ヨガセラピーで人生が変わる！！①

2015年7月10日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   今日は私がとっても感動して涙した 素敵なストーリーをご紹介します☆   このストーリーは、一度ではご紹介しきれないので 何話かに分けていきたいと思います。 &n … 続きを読む

産後ダイエットには、ヨガがオススメ！

2015年4月5日

ヨガセラピスト長谷川久美子です。 今日のテーマは「産後ダイエット」について☆   昨年１０月に出産をして、もうすぐ息子が６ヶ月になります。 正直、妊娠中は本当に体型が戻るのか とても気にしていたんですが…   … 続きを読む