テーマ: メンタルヘルス

心が壊れる一歩手前…?こんなときは要注意!

  長谷川久美子です。   約3年の育児休暇を終えて、今、少しずつ仕事復帰しています。   でも、それが思った以上に、なかなか大変で…   復職ってこんなにエネルギーがかかるんだなと実感しています。   3年前に双子を出 ... 続きを読む

毎日を穏やかに過ごすために「メンタルを整える3STEP」

長谷川久美子です。   双子ちゃんの寝かしつけが終わり 今、ブログを書いています。   イヤイヤ期の二人 わがまま放題で 私も怒ってばかり   でも寝る前には 二人を腕枕で包み込んで   「 ... 続きを読む

札幌トヨタグループ「ライフプランセミナー」アンケート結果

 先日、札幌トヨタグループ ライフプランセミナーで 講師を務めさせていただきました。   http://kumikohasegawa.com/2018/11/07/8551/   テーマは「自分と向き合い 自分 ... 続きを読む