月別の記事: 2014年8月
3ヶ月集中コース終了しました!
2014年8月18日
こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 6月からスタートした3ヶ月集中コースが無事終了しました! 人生が劇的に変わる!ココロとカラダの法則 3ヶ月集中コース 全8回のコースでは、アーユルヴェーダや … 続きを読む
妊娠9ヶ月目に入りました!
2014年8月13日
こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 今日から妊娠9ヵ月目に入りました☆ つわりが酷かった妊娠初期、元気いっぱいの妊娠中期 だんだんお腹も大きくなってきた妊娠後期… 少しずつママになる準備が … 続きを読む
ベビーマッサージティーチャーになりました♪
2014年8月6日
こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 ベビーマッサージティーチャー養成講座に通っていましたが・・・ いよいよ昨日で最終日を迎え、認定証をいただきました☆☆ 出産前に知っておきたい、 … 続きを読む
ヨガで「ホルモンバランス」を整える
2014年8月1日
こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 先日、お客様からこんな質問をいただきました。 「Q. ホルモンバランスを整えるのに、一番良い呼吸法やアーサナは何でしょうか…?私は、黄体期(高温期)のみの不 … 続きを読む