月別の記事: 2017年11月
大人のマナー「感情のコントロール法」
2017年11月29日
ビューティーヨガセラピスト/ 心理カウンセラー 長谷川久美子です。 「感情を表に出しすぎてしまう」というお話をよく聞きます。 気性の激しさはエネルギーでもあるので、上手に使うことができるといいのですが、間違った使い方をする … 続きを読む
男も女もつるむとロクなことがない
2017年11月27日
ビューティーヨガセラピスト/ 心理カウンセラー 長谷川久美子です。 先日、クライアントのSさんから「会社の人と仲良くしたいなと思いつつも、うまくできない」というご相談を受けました。 「Sさんは、本当に会社の人と仲良くしたい … 続きを読む
「考える力」の鍛え方
2017年11月26日
ビューティーヨガセラピスト 心理カウンセラー 長谷川久美子です。 今日は「考える力の鍛え方」についてお伝えしますね。 息子が3歳になり、たくさんお喋りするようになりました。最近は「これ、なに?」「なんで?」と毎日激しい質問攻め … 続きを読む
手放す勇気を持つこと
2017年11月25日
ビューティーヨガセラピスト 心理カウンセラー 長谷川久美子です。 先日、クライアントHさんとのカウンセリングの中で「人もモノも、手放すのが苦手なんです…」というご相談を受けました。 Hさんは「自分を変えたい」とお話されてい … 続きを読む
愛を実践するエクササイズ「愛活」とは?
2017年11月24日
ビューティーヨガセラピスト 心理カウンセラー 長谷川久美子です。 先日、不良牧師 アーサー・ホーランドさんのお話を聞きに「Blessing Night」に行ってきました。 アーサーさんは、1992年に約40kgの十字架を背 … 続きを読む