リラックスしながら 心も体も美しくなりたい方に
最大8名までの完全予約制少人数レッスンとなっております。
一人一人にカウンセリングシートを作成し、個々の目標・目的に合わせてアドバイスいたします。 ゆっくりとした呼吸と優しい動きで、心と体を解放しリラックス。心身両面から総合的にサポートし、それぞれの「キレイ」を引き出します。
ご自宅やオフィスでも、簡単に続けられるようなヨガをお伝えしています。
ヨガ初めての方、体が硬い方、体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。
こんな方にオススメです
・大勢で行うクラスは抵抗がある
・もっとキレイになりたい、いつまでも若々しくありたい
・自分を変えたい、内面を成長させたい
・健康と美容のために新しい習慣を取り入れたい
土曜日 14:00~15:15 (女性専用)
●1レッスン参加 3,000円(税別)
●4回券(2ヶ月間有効)10,000円(税別)一回券より2,000円お得!!
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