先生この度は約三ヶ月間本当にお世話になりました!!
先生のことを知った時、本当に自分が根本から変わりたいという気持ちが強く、形のないものだけど、初回セッションを受けて自分の変わろうとする気持ちをまずは信じてみることにしました!
先生はそう思っている時点ですでに変わっている、行動していると、わたしの感じていること、していることをちゃんと奥底から感じ取って、とても丁寧にそのことを伝えてくださいました!
初めて先生にお会いした時の印象はまさに、輝いている!!といった衝撃を受けました!!人のことをはじめて、まぶしいと感じたのです!!
セッションを受け始めた頃を思い出すと、とても重いものを背負っていたなぁと感じています。懐かしいくらい!って言えることが本当に驚くくらい、気持ちも軽くなりました!!
一ヶ月、二ヶ月と毎回振り返り評価をしていく中でまさか、自分が満足度9までいくなんて、思えなかったからそれにびっくり!!
わたしの根底にあるぐちゃぐちゃになった自分の変わりたいけど、どこからどうやっていけばいいのかわからなかったものを先生はセッションで順序良く整理してくれ、いつも自分のことで腑に落ちてまた、新たな週を迎えられ、ここまでこられたんだと思います!
また常に先生は私を優しい眼差しで見守ってくれており、その暖かい見守りがあったからこそだと、思います!本当に素敵すぎる!
自分を好きになること、自信を持つことってどんなことなんだろうといつも思ってたし、そうなりたいと強く思っていたけど、今のわたしは自信とは、もっとナチュラルでそういったことを意識せずにいられることなのではないかなと思えています。
まだまだ特に恋愛に関しては軸がブレすぎるけど、そのたびに自分の直感を信じて!ということをメインに軸を徐々に強くしていこうと思っています!
本当に自分が一番びっくり!
これからも今までのことを通して自分を大事にしていきたいと思います!
本当にありがとうございました!!!
T・Kさん 30代 女性(ビューティーマインドコース)
過去の自分を思い出せないくらい変わったなと思いました。
瞑想が習慣化されて、深く呼吸できるようになりスッキリするようになりました。
気分も前より良くなって、焦りが少なくなり冷静に考えられるようになりました。
前よりリラックスできるようになりました。
物事の考え方や捉え方が変わって、ポジティブになったら、人の良い点が目につくようになりました。
それから、嬉しい報告としては、彼ができたこと。理想の人に出会えました。
考え方が変わっただけではなくて、環境が変わったことが、変化として大きいです。
彼ができたこと、仕事のこと、出会う人など…
言葉や考え方を変えたことで、環境も変わった。
本当に感謝しています。
E・Nさん 30代 女性(ビューティーマインドコース)
なんかあっとゆうまでした、、
だけどこの3ヶ月わたしには変化や気付きの沢山ある時間で、
先生と話すといつも癒されて励まされてヤル気が出て。
本当に通ってよかったし、先生のところに決めてよかったって思いました。
時間が限られていて話はわたしの事メインですが、
先生がわたしと色々共通点があることもあって凄く親近感がわいてました。
先生は見た目も美人さんですけど
内側から出てくる品のよさとかキレイさが素敵だなあって思うし、
最初から自信満々ってゆうよりは色々あったからこそ
押し付けがましくない包み込むような強さと優しさを感じるのかなって思います。
もっと先生の事も聞いてみたかったなって思います。
Y・Oさん 30代 女性 (ビューティーマインドコース)
久美子さんに出会ったのは、本当に人生に迷ってる時で“一人ではどうにもならない” と思っていた時でしたので、やっと出会えたと思ったことを覚えています。
ヨガセラピーをする事は、私にとって大金を払う事。ホント~に迷いました。
そんな私を、急かすことなく判断を私に任せてくれた。
それが始めようと思えた決め手でもありました。
私は、切り替えが苦手で、いつまでもクヨクヨ、プンプンしてるタイプでした。
出来ない自分に腹が立ったり、いつまでもやらない自分に嫌気がしたり、
失敗したら反省しないと反省しないとって、いつまでも落ち込んでいた。
これは自分を責める行為。責めグセのある人は、自分に丸をつけてあげる。
その小さな丸のつけ方を3ヶ月かけて、何度も何度も伝えてくれました。
お陰で「それでいいんだよ。」 「今は大丈夫。」と言う言葉が、身につき切り替えが早くなりました。
そして『理想の幸せ』に執着していた事を気付かせてくれました。
人は人、自分は自分。
今ある幸せに目を向けて、前に進もう!と思わせてくれました。
押し付けない優しさ、アドバイスをくれるのではなく選択肢をくれて、
気付き、チョイスさせてくれる。
そんな久美子さんに見守られ、少しずつ考え方が変わり、行動が変わり、変化する事が出来ました。
久美子さんに出会えて本当に良かったです。
今すべき事を終え、環境が整ったら、ぜひセラピスト養成講座を受けたいです!
その時はよろしくお願いいたします。
H・Kさん 40代 女性 (ビューティーマインドコース)
3ヶ月ありがとうございました。
やっとスタートラインに立てたような感じです。
3ヶ月終えて、気づいたこと。
今の自分を認めて、好きになること。
それが出来ていなければ、何も始まらないんだと。
自分の事が好きでないと、本当の意味で人の事も好きになれない。
最初は自分のダメなところばかり目について、落ち込んで、
人の事を羨ましく思い…また落ち込んでの繰り返しでした。
でも、セッションの中で、自分のスキルの整理や価値観の見直し、
自分が気持ち良く過ごす方法など、色々なワークをしたり、
そして何よりも久美子さんと話す事によって、頭と心の中が整理できました。
素直に思った事そのままを口に出来るので、
それは自分と会話しているような感覚でした。
週に1度のセッションと毎日の感想をメールすることで、
自分と向き合う事も出来ました。なかなか一人では出来ないことだと思います。
また、セッション後半のヨガやヨガニドラで
ココロとカラダがクリアになるのを感じました。
3ヶ月終えて、また次の目標が出来たので、
そこに向かってじっくりと進んで行きたいと思います。
本当にありがとうございました。
E・Aさん 40代 女性 (ビューティーマインドコース)
今まで気づいていなかった、自分自身のキーワードに気づくことができて、
とても有意義な時間でした。
キーワードを聞いてもピンとこなくて、久美子さんの説明とかアドバイスなどを聞いて、
初めて腑に落ちたと言うか、本当にストンと入り込んだ感じがしました。
たぶん、他の人が行う同様の物を受けても、こうはならかかったと思います。
それは、久美子さんの人柄であり、暖かさや穏やかさであり、サロンの雰囲気であり、
いろいろな要素が重なってのことだと思います。
かまえることなく、素直になることができました!!
だからでしょうか、普段自分のことを話すことが苦手ですが、
今日は自然とお話することができました。
多面的な視野を持つ久美子さんだからこそだと思います。
久美子さんの放つ言葉には、いつも感心させられ、
そうなんだ!!と自分に落とし込むことができるんですね。
単なる、カラーボトルを用いた診断は他にあるでしょうが、
他にはない、久美子さんならではのセラピーは、
私にはピッタリだと思います(^_^)
また、少し自分が変わることができたら、受けてみたいと思いました!!
今とは違う結果が見られるのでは?と思えたからです。
変わろうとしている自分がいる証拠でしょうね(笑)
今まで、自分に×をつけることばかりだったので、
これからは○をつけてあげられるようになりたいです。
友人には、変わろうと思えば、難しいけど変われるよ!!と言うのに、
自分ではやらないでいたので、今日をきっかけに、
人生の後半戦楽しめるようにしたいと、改めて思いました!!
本当にありがとうございました!!
今日から、新たな自分としてのスタートです!!
久美子さんとの出会いが、本当に感謝感謝です!!
こらからも、よろしくお願いします!!
長文、失礼しました(笑)
E・I さん 40代 女性 (カラーセラピー・カウンセリング)
久美子先生の柔らかであたたかな声の中、とても優しい気持ちでヨガできました。
クリスタルボウルの色々な音や、うすぼんやりしたひかりの中での不思議な感じ…
初めての体験で楽しかったです。
まずは自分に優しく、たった1人の内なる自分の光を輝かせて。
そして、人に地球に優しく。
久美子先生の言葉がとても印象的で心に残りました。
素敵な時間をありがとうございました。
たくさんの人に久美子先生のヨガを体験してもらいたいな~
とてもリラックスしてハッピーな気持ちになれるから!
30代 女性 (ヨガ・クリスタルボウルヒーリング)
わたしは今回、ほぼ初めてヨガをしたのですが
呼吸に意識をおき、自分の内側を見つめることが
ほんとうに気持ち良いものなのだと
教えていただいたような気がします。
とくに日本では、やらなければならないことが
沢山ある気がして、自分を静かに見つめる時間を
つくることが、おっくうで後回しにしてしまう
ことが多い私ですが、日々のなかの気づきや学びを
深めてくれるのは、その何者でもない自分である時間
を大切にすることなのかもと思いました。
と、長々とかいてしまいましたが・・・・
ほんとうに率直にいうと、すごく気持ちよかった!
としかいえません。その場の空気、音、段々と周り
から自分の内へと意識のベクトルを移していく
のにもかかわらず、なぜかそこにいる皆さんとどんどん
共鳴していく感覚。みんな繋がっているんだという
ことをからだとこころの両方で感じられたのは
世界中から“繋がり”を集めてきてくれたからなのかもしれないです。
20代 女性 (ヨガ・クリスタルボウルヒーリング)
3ヶ月前から、ヨガに週4位で通い始めていますが、今までで一番「無」になれました!
今日のヨガを通じて得たものが多いです。自分の内面に意識を向けて向き合うということが、どういうことかがはっきりと分かりました。そして、自然体であるために、早速、不要なものを手放しました。いいきっかけになりました!
無・つながり・自然体・瞑想が今回のヨガを通して収穫したキーワードです。
今後も自分の変化が促されていく予感がありとても良い時間になりました。
そして、このヨガのスタイル、週に一度は受けたいと思っちゃいました(笑)
ヨガを始めたい方・既にやっている方にも、是非体験していただきたい素敵な体験です。
ありがとうございます!
40代 男性(ヨガ・クリスタルボウルヒーリング)
とてもゆったりとしていて、日常生活ではなかなか感じることのできない時の流れを感じることができ、不思議な感覚でした。それも、光であったり、クリスタルボウルの響きがそうさせているのだと強く体で感じることができました。
また、“自分の中にある光”を感じて…と目を閉じて問いかけてみると、なんだか、自分の内側からパワーのような不思議な力がわいてくる感覚があり、生まれ変わったようなすがすがしい気持ちになりました。こんな素敵なヨガに出会えて、とても幸せです。本当にありがとうございました☆
20代 女性 (ヨガ・クリスタルボウルヒーリング)
普段フィットネスクラブに通っていて、ヨガのレッスンを受けたりしていましたが、クリスタルを使ってのヨガは初めての経験でした。音が一つの曲みたいで素晴らしかったです。家でもストレッチしていますが、久美子先生のやさしい指導で身体の隅々が良く伸びて気持ち良かったです。
60代 女性 (ヨガ・クリスタルボウルヒーリング)
ホットヨガなどの身体中心のヨガに違和感を感じて、
どこかいいところがないかと探していました。
でも、ヨガセラピーという言葉で探してみると、
病気の治療などといった
シリアスな雰囲気のものが多くて…。
そこで見つけたのが、こちらのサロンでした。
感想としては、ボディメイクの要素もありつつ
瞑想系のヨガとの中間といった感じで
以前行っていたヨガよりは、少し運動量も多めですが
身体が伸びて気持ちよかったです!
アンチエイジングなどのためにも続けてみようと思います!
M・Nさん 40代 女性 (グループヨガクラス)
素敵なヨガありがとうございました。体がスッキリしました。自分自身ネガティブ中だったのですが、今はルンルンで仕事してまーす☆
30代 女性 (グループヨガクラス)
とっても心地よかったです。ジムで行うヨガと違って本当に無になる時間が持て浄化できました。今日の体験と素敵な出会いに感謝です。
40代 女性 (グループヨガクラス)
日頃使っていない筋肉を改めて認識しています。初めての体験でしたが、なんだか心地良い時間を楽しませていただきました。
50代 女性 (グループヨガクラス)
ヨガ初体験!癒されました!感謝デス!
40代 男性 (グループヨガクラス)
初めてのヨガで、最初は自分はうまくできているのか気になって、チラチラ廻りを見たりしてたけど、kumikoさんがヨガは人と比べるものではありません、と言ってくれたおかげで途中からはリラックスして取りくめた♪ナイスアドバイス!さすがです。「考えることから感じる事へのシフト」けっこー気に入ってます。
30代 男性 (グループヨガクラス)