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Myselfでは、見た目や体の美しさを重視した「ボディ」・心の安定や自分らしさといった「マインド」・人生の成功や目標達成といった「サクセス」という3つの軸を中心にコースをご提案しています。すべてのコースは1回から3ヶ月以上の継続でのご利用が可能です。また、全国対応のスカイプレッスンも開講しています。(レイキヒーリングセミナーを除く)詳しくはお気軽にお問い合わせください。

 

スカイプレッスンJPG

ヨガセラピー

Myselfのヨガセラピーは、ヨガやアーユルヴェーダ、コーチングとカウンセリングを融合させた独自のメソッドです。体を動かすだけのヨガではなく、話してスッキリするだけのカウンセリングではなく、心と体のつながりを重視し、心身両面から総合的にサポートしていきます。

体を柔軟にすることは、心を柔軟にすること。健康な体をつくることは、健康な心をつくること。瞑想や呼吸法も取り入れたヨガセラピーを通じて、お客様ご自身でも気がつかなかった本音や、閉じ込めてしまっていた思いを解放し、ありのままの自分を受け入れ「本当の自分」を見つけるためのお手伝いをしていきます。

心のあり方や食事、リラクゼーション法、ストレスケア、ヨガのポーズなど、ライフスタイル全般をアドバイス。完全マンツーマンのため、ボディ(体、見た目)・マインド(心、自分らしさ)・サクセス(人生の成功、目標達成)と目的に応じたオーダーメイドレッスンが可能です。全国対応のスカイプレッスンもあります。まずは実際に体験してみてくださいね。

 

・体験コース(まずは気軽に体験してみたい方に)
60分 10,000円 90分 15,000円  ※初回おススメ→ 120分 20,000円(各税別)

※ご希望の日時を記入してコンタクトフォームよりご予約ください。

 

・3ヶ月集中プログラム(本気で自分を変えたい、継続して取り組みたい方に) 

 

 

 

キレイを引き寄せ続ける女性になる

無意識に美しさを加速させるプログラム

ビューティースパイラル

 

 

 

内側から輝く美しい女性になる

自信とぶれない軸を手に入れるプログラム

ビューティーマインド

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グループヨガレッスン

①女性専用グループヨガクラスpic_salon

最大8名までの完全予約制少人数レッスンとなっております。 一人一人にカウンセリングシートを作成し、個々の目標・目的に合わせてアドバイスさせていただきます。 ゆっくりとした呼吸と優しい動きで、心と体を解放しリラックス。心身両面から総合的にサポートし、それぞれの「キレイ」を引き出します。ご自宅やオフィスでも、簡単に続けられるようなヨガをお伝えしています。 ヨガ初めての方、体が硬い方、体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。

 

~こんな方にオススメです~
・大勢で行うクラスは抵抗がある
・もっとキレイになりたい、いつまでも若々しくありたい
・自分を変えたい、内面を成長させたい
・健康と美容のために新しい習慣を取り入れたい

 

コンタクトフォームよりご予約ください。

 

土曜日 14:00~15:15 (女性専用) 現在、新規の受付を休止しています

●1レッスン参加 3,000円(税別) ●4回券(2ヶ月間有効)10,000円(税別)一回券より2,000円お得!!

 

②出張ヨガ・企業ヨガ yoga no jardim da cerca

社内・社外のイベントや、オフィスでのヨガなど、出張ヨガを行っています。初心者向けヨガ・リラックスヨガ・マタニティーヨガ・親子ヨガなど、クラス内容のご希望がありましたら事前にお知らせ頂ければ、オリジナルのクラスをご提案することが可能です。詳細はお気軽にお問い合わせください。(出張ヨガの場合、別途交通費を頂いております。)

 

 福利厚生企業ヨガ

 

ご希望の日時を指定してコンタクトフォームよりご予約ください。

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レイキヒーリングセミナー

レイキヒーリング

 

レイキとは、心や体など癒しを必要とする箇所に手を当てることで、痛みや不調、症状を緩和し、問題の改善が期待できるハンドヒーリング法です。難しい訓練などは必要なく、受講された当日からレイキエネルギーを使えるようになり、また、一度身につけたエネルギーは常に手から流れ出て、切り傷・擦り傷・火傷など目に見える傷だけでなく、トラウマや心の問題などの精神的な癒しにも効果的です。その他、美容と健康にも役立てることができます。自分自身はもちろん、小さいお子様やご家族、友人、あるいはペットに対して、レイキの優しい癒しを届けたい方、妊娠・出産など変化しやすい女性の心と身体のケアにもオススメです。

 

  • レイキファーストディグリー
  • ●所要3~4時間 30,000円(税別) テキスト・認定証込み
  • レイキマスター(レイキティーチャー)からアチューンメントという行為によって、エネルギーの伝授を行います。アチューンメントとは簡単に言うと、気のエネルギーを良くする行為です。こちらで体の調整を行っていきますので、受講される方は緊張されずに座っているだけで結構です。4回のアチューンメントでレイキのエネルギー回路を開き、受講されたその日からレイキエネルギーを活用できるようになります。
  • レイキセカンドディグリー
  • ●所要3時間 40,000円(税別) テキスト・認定証込み
  • ファーストディグリーを受講された方が対象になります。レイキのパワーアップを望まれる方や、離れたところにいる方を癒したいという方に。3回のアチューンメントで、3つのシンボル(図形)とマントラ(言霊)を学びます。ファーストに比べ、格段に強いエネルギーを感じるようになり、時間や空間を超えた遠隔ヒーリングができるようになります。
  • レイキサードディグリー
  • ●所要3時間 60,000円(税別) テキスト・認定証込み
  • ファースト・セカンドディグリーを受講された方が対象になります。
    レイキの最高峰で究極のシンボルを学びます。サードのエネルギーは一番強く、エネルギーがより繊細になります。また、高い次元のエネルギーがあなたの人生を自然と導くようになります。

~こんな方にオススメです~
・好きな時に自分自身を癒したい
・他者やペットの癒しに役立てたい
・日々の健康管理と美容に役立てたい
・介護・看護・エステなど、人の身体に触れるお仕事をされている方

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波動カウンセリング

波動カウンセリング

 

《世界初の恋愛コンサルティング》最新のソフトウェアを用いて、あなたの恋愛傾向を分析。目に見えない内側の情報を、目に見える情報として確認することができます。そのため、心の深い部分にある潜在意識に隠されていた感情や、心身の状態をお客様ご自身が知ることができます。また、測定した情報をもとにカウンセリングを行い、一人ひとりの状態に合わせたオリジナルのワークを提案します。実践していただくことで、新たな気づきを得て意識の変化が起こり始めます。

 

90分お試しコース 15,000円(税別)
120分基本コース 20,000円(税別)

 

~こんな方にオススメです~
・恋愛、結婚の問題を解決したい
・自分の能力を最大限発揮したい
・心のブレーキを外したい
・潜在意識の状態を確認してみたい 

 

※波動カウンセリングは、男性の専任オペレーターが対応いたします。
女性が希望の場合はお問い合わせください。
パートナーシップ研究家長谷川博史プロフィール

 

 

サロン

アクセス

札幌市中央区南7条西2丁目リバーサイドビル

地下鉄東豊線 豊水すすきの駅から徒歩2分
地下鉄南北線 すすきの駅から徒歩7分
地下鉄南北線 中島公園駅から徒歩7分

地下鉄大通駅36番出口下車 すすきの方面に直進 徒歩10分

1Fにクリニックやカフェがある鴨々川沿いのビルです。
詳しいアクセス方法は予約時にお伝えしています。

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