なかなか人に言えないお悩みをお持ちの方、
病院にかかるほどではないけれど
このままでは心身共におかしくなってしまいそう…
そんなときは頭の中が複雑になっている状態です。
yoga&therapy Myselfのカウンセリングは
複雑になっている頭の中をわかりやすく整理し、
シンプルなキーワードで気づきを促します。
主に３０〜４０代の女性を中心に
自分自身をテーマにしたお悩みを得意としています。
自分らしさ、自分を好きになる、自分の人生を歩みたいなど
「変わりたい」「現状を変えたい」と切実に願っている方…
悩んでいることは恥ずかしいですか？
いいえ、そんなことはありません。
私はそれを「向上心」だと思っています。
人は変われます。
自分の人生を歩むことができるのは自分だけです。
今まで変わりたくても変われなかったのなら
まずは一度、私とお話してみませんか？
▽ ▽ ▽ ▽ ▽
カウンセリングは対面形式とスカイプ・電話で行っています。
対面カウンセリングは、札幌を中心に、東京、大阪などでも開催予定です。
（スケジュールが決まり次第、HP・ブログでお知らせいたします）
yoga&therapy Myselfのカウンセリングは、こんな方にオススメです。
・今の自分を変えたい！現状を変えたい。
・変わりたいけれど、何から始めていいのか分からない。
・なんとなく満たされない想いや寂しさを根本的に変えたい。
・ありのままの自分を好きになりたい。
・自信を持ちたい。
・楽しく人生を変えたい。キラキラ輝きたい。
・もっと幸せになりたい。
カウンセリングは次のようなプロセスで行っていきます。
・現状の把握（現在地を知る）
・理想の状態とは？（ゴールを知る）
・問題の原因を探る（なぜ？）
・その問題の解決法を考える（どのように？）
・今すぐできることは何なのか？（一歩踏み出す）
【カウンセリング料金（対面、電話／スカイプ）】
60分 10,000円（税別）
90分 15,000円（税別）
120分 20,000円（税別）
※ご注意ください（１）
精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、カウンセリングを受けることによって症状が不安定になるケースがあります。そのため原則としてカウンセリングのご利用を遠慮頂いております。ご了承ください。
※ご注意ください（２）
未成年の方がカウンセリングを受けていただくためには親権者の同意書が必要となりますので、ご了承ください。
【アクセス】
yoga&therapy Myself
札幌市中央区南７条西２丁目リバーサイドビル
地下鉄東豊線 豊水すすきの駅から徒歩２分
地下鉄南北線 すすきの駅から徒歩７分
地下鉄南北線 中島公園駅から徒歩７分
１Fにクリニックやカフェがある鴨々川沿いのビルです。
詳しいアクセス方法は予約時にお伝えしています。
※（東京、大阪など）ホテルのラウンジなどで行います。
