テーマ: アーユルヴェーダ

自分を理解するための「アーユルヴェーダ体質診断」

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   昨日のレディース健康セミナーでは、 「ストレスケア&チェアヨガ講座」をお伝えしました。     キレイと健康を手に入れるために必要なことは ス ... 続きを読む

自分も他人も愛せるようになる「アーユルヴェーダ体質診断」とは?④

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   先日のブログでは、アーユルヴェーダの 体質診断のお話をご紹介しました。   アーユルヴェーダ体質診断とは?①→☆☆☆ アーユルヴェーダ体質診断とは?②→☆☆☆ ... 続きを読む

自分も他人も愛せるようになる「アーユルヴェーダ体質診断」とは?③

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   先日のブログでは、アーユルヴェーダの 体質診断のお話をご紹介しました。   アーユルヴェーダ体質診断とは?①→☆☆☆ アーユルヴェーダ体質診断とは?②→☆☆☆ ... 続きを読む

自分も他人も愛せるようになる「アーユルヴェーダ体質診断」とは?②

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   先日のブログでは、アーユルヴェーダの 体質診断のお話をご紹介しました。   アーユルヴェーダ体質診断とは?①→☆☆☆     日本で、アーユ ... 続きを読む

自分も他人も愛せるようになる「アーユルヴェーダ体質診断」とは?①

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   今日は「アーユルヴェーダの体質診断」についてお話しますね。   先日の「レディース健康セミナー」でも アーユルヴェーダのお話を取り入れながら ストレスケアの講演 ... 続きを読む