月別の記事: 2015年3月

キレイになるために必要なこと

2015年3月24日

キレイになるために必要なことそれは何だと思いますか？？「美」を追求していくと、たくさんの要素が必要になりますよね。ファッション、ヘアスタイル、メイク、姿勢、立ち居振る舞いそして、言葉遣いや心の在 … 続きを読む

2015年3月22日

「ヨガは女性がやるもの…」そんなイメージを持っている方も多いと思います。でも、そんなことはありません！！ヨガは性別に関係なく、心と体を良い状態にしてくれるもの！ぜひ、男性にもヨガ … 続きを読む

2015年3月21日

ヨガを始めるきっかけは、人それぞれ！美容・健康・ダイエット・アンチエイジングに… 肩こりや腰痛、首の痛みなどの改善に… どうしても身体的な部分にフォーカスされがちですがヨガを続けていると、心まで変化していくから不 … 続きを読む

2015年3月20日

今日、３月２０日は日食！！そして、新月という特別な日です。私は毎月、新月にお願い事を書くようにしていますが… 皆さんはやっていますか？？もし知らなかった方は、この機会にぜひ始めてみてくださいね☆ … 続きを読む

2015年3月14日

都会で暮らしていると、気付かないうちに色々なスピードが速くなってしまいませんか？ゆったりとした気持ちで家を出たはずなのにいつのまにか人のペースに巻き込まれたり… そうすると、ゆっくり進 … 続きを読む