新しい自分になるために必要なこと

2015年3月21日

ヨガを始めるきっかけは、人それぞれ！ 美容・健康・ダイエット・アンチエイジングに… 肩こりや腰痛、首の痛みなどの改善に…   どうしても身体的な部分にフォーカスされがちですが ヨガを続けていると、心まで変化していくから不 … 続きを読む