日別の記事: 2015年5月8日

ヨガで心と体も大掃除!

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   先日、お部屋の大掃除をしました。 日頃から、あまり余計なものを持たないように シンプルな暮らしを心がけているつもりですが 気づくと、いらないものが溜まっていたりします。 … 続きを読む