こんにちは。Myself 長谷川久美子です。
札幌は30℃越えの夏日が続いています。
6月でこんなに暑いことはないので、妊婦には大変・・・。
先日、大阪から友人が遊びに来てくれました!
インドのケララで、一緒にアーユルヴェーダを学んだAyumiさん。
今回はご主人と一緒に、プライベートヨガを受けてくれました☆
ご夫婦でヨガ、というのはとってもオススメ!!
お互いの健康状態をチェックできるし、コミュニケーションにもなります。
そしてお互いに、心も体も軽やかで穏やかな状態だと、ケンカにもなりません^^
今回のプライベートヨガは、最後にクリスタルボウルのヒーリングを行いました。
ヨガで体を動かしたあとのクリスタルボウルの音とバイブレーションは
夢のような現実のような、不思議な感覚を体験される方も多いです。
ご主人のYUさんも、クリスタルボウルの音を気に入ってくれたようで
終わったあとは、「背筋が伸びた!」
「クリスタルボウルの音で余計なものが全部流れたみたい!」
との感想をいただき、嬉しかったです☆
ヨガの後は、大通りビッセにある「すし善」でランチ。
我が家の主人も加わって、4人で食事しました。
北海道の新鮮な食材をつかったお寿司、美味しかったです!
YUさん撮影の写真、お借りしました!
美味しい食事と、楽しい会話を楽しみました♪
デザートは、小豆のアイス&赤ワインのゼリー
Ayumiさんとは、1年半ぶりくらいかな?
久しぶりの再会で、本当に嬉しかったです。
インドで過ごした日々は、色々なことがあったから
今でも思い出すと、心が温かくなります☆
お土産もたくさんいただき…気持ちのこもったプレゼントに感激です。
パーフェクトポーションのプレグナンシーボディオイル
妊娠線予防のボディオイル。今の私には必須アイテムです☆
「ガルシャナに活用してね」といただいた絹の手袋。
(ガルシャナとは、日本でいう乾布摩擦のことです。)
思いが伝わる素敵なプレゼント…
Ayumiさん、いつも本当にありがとう☆
これからもお互いに刺激を受けながら高めあえる、いい関係でいたいです♪
またYUさんと一緒に遊びに来てね!