「どんどん綺麗になる」ビューティースパイラルとは？

2015年7月20日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   夏だということもあり… 最近「痩せたい！」と言われる方が増えています。   ヨガは心と体を美しくする… 特に「内面から美しくしてくれる」 そう私は思っています。 … 続きを読む