日別の記事: 2016年5月22日

「心も変わり、体も変わる」ビューティースパイラルとは?

こんにちは、長谷川久美子です。   今日は、ビューティースパイラルコースでした。   ビューティースパイラルコースとは?   1ヶ月でヒップ マイナス7cmという 素晴らしい結果を出したSさんですが ... 続きを読む

毎日を丁寧に生きること。

こんにちは、長谷川久美子です。   昨日は久しぶりに家族でお出かけして リフレッシュしてきました!!   昨年は初めての育児でまったく余裕がなく 何をしていたのかわからない程 忙しかったような気がします。 &n ... 続きを読む