今日だけは怒らないでいよう

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。

 

今日は、3歳の息子が実家に初のお泊まり。私としては、出産してからこんなにも自分の時間がつくれたのが初めてなので、なんだか不思議な気持ち。心がとても静かで穏やか。深〜くリラックスできています(笑)

 

主人からは「久美子は、子供ができてから10倍キレやすくなった」と言われていますが、本当にそのとおり…。毎日怒らないで過ごすことを意識していますが、なかなかそうもいかないときもあります。

 

子供ができる前は、怒ることなんてほとんどなくて、主人とのケンカもあまりなかったんですが…。母になって、多少人格が変わったみたいです(笑)

 

でも、怒るのって自分自身が嫌な思いをするんですよね。だから、なるべくなら怒らずにいたいものです。

 

そんなとき、自分にとってのお守りのような言葉があります。

 

臼井式レイキヒーリングの創始者である臼井甕男先生の提唱する「五戒」です。

 

 

今日丈けは (今日だけは) 
怒るな (怒らずにいよう)
心配すな (心配しないようにしよう)
感謝して (感謝しよう)
業をはげめ (仕事を励もう)
人に親切に (人に親切にしよう)

 

いかがでしょうか?

 

この五戒が守れたら、きっと心穏やかでいられますね。

 

私も、今日は怒らずに、子供のことを心配しないで、両親に感謝して、仕事に励み、主人に親切にしようと思います(笑)

 

 

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