人生は、何を選択したかで決まる

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   今日は最近観た映画のご紹介です。   アカデミー賞6部門受賞の映画「ラ・ラ・ランド」   女優を目指す「ミア」と、ジャズピアニストを目指す「セブ」。二人が出会い、恋に落ち、夢を追う ... 続きを読む

キレイになるために必要なこと

ビューティーヨガセラピスト 長谷川久美子です。   キレイになるために必要なこと。 それは何だと思いますか??   「美」を追求していくと、たくさんの要素が必要になりますよね。   ファッション、ヘアスタイル、メイク、姿勢、立ち居 ... 続きを読む

未来をつくるクリエイティブな時間とは?

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   2017年も残りわずかになりましたね。   先ほど、今年の初めに手帳に書いた「未来日記」を見返してみたら、見事その通りになっていました!!   未来日記とは、「こうなったらいいな」 ... 続きを読む

【Think < Feel 】考える力を高めよう

ビューティーヨガセラピスト 長谷川久美子です。   2017年12月4日(月)00:47  今年最大のスーパームーン双子座の満月を迎えましたね。   私自身は、昨日から今日にかけて、エネルギーが大きく変化したことを実感しています。 ... 続きを読む

チェンマイ ビューティーリトリート開催決定!!

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。 今日は、海外リトリートのお知らせです♪     チェンマイ ビューティーリトリート 2018年3月開催決定!!   日常のストレスから解放されて、タイの楽園リゾートで過ごす 『美と癒し ... 続きを読む