こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。

 

４月２５日（土）に開催した

ヨガワイン東京、無事終了しました！！

 

参加していただいた皆様

本当にありがとうございました（≧∇≦）

 

ヨガワイン東京　↓↓↓

http://kumikohasegawa.com/eventinfo/2015/03/10/2290/

 

 

いつもイベントをして思うのですが…

 

イベントは、当日までハラハラドキドキ…

大変なこともたくさんあるけど

 

その分、終わったあとの感動は

すご～く大きいんですよね！

 

今回も、終わったあとは

たくさんの出会いと楽しい時間に

胸がいっぱいになりました！！

 

そのとき必要な人が集まり、

必要なタイミングで出会うこと。

 

それは、引き寄せあうような感覚であり

 

今回のイベントのテーマ

「つながる」ということ…。

 

ヨガとワインを通じて

皆で創り上げる空間

 

本当にスペシャルな時間でした。

 

個人的な感想としては

ソムリエ Songくんに電話して

 

「ヨガとワインで一緒に何かやらない？」

 

そう話したときにイメージしたものが

「形」になったことに感動しました。

 

ヨガ＆ワイン、つながったね！

 

～ヨガの部～

心と体、心と心、自然との

「つながり」を意識したヨガクラス☆

 

 

～ワインの部～

ソムリエ Songくんから「ワインのお話」

ワインへの愛が伝わる、いい時間でしたね☆

 

 

それでは…

参加していただいた皆様からの

感想をご紹介させていただきます♪

 

＊

 

身体を動かすのって大事だなぁ…

暫くサボり気味でしたが、

これを期に改めてヨガ続けようと心に誓いました。

そして運動した後のワインがいつも以上に

美味しかったことは言うまでもありません。笑

 

＊

 

きついときと、ゆるめるときの感覚が気持ち良かった。

きついときがあったり、休むときがあったりする

ヨガって人生みたいなものだなぁって思いました。

 

＊

 

普段はあまり静寂の時間を

持てていないな、と改めて気づきました。

すごくリラックスできました。

 

＊

 

自分自身と会話すること。

自分の繊細な感覚に気づくこと。

ヨガをすると、もっと自分の声が聞こえるような気がします。

 

 

＊

 

 

カラダが一旦、分解、解体される必要があるというのは発見でした。

ヨガのポーズは形の完成が目的ではなく

その一連の全体の動作が滞りなく流れていくこと。

固定に意味があるのではなくて

流動、伸縮、拡充のイメージが大切であること。

ポーズをとることに注目するのではなく

その流れの中でのカラダの声を聴くことで

分解された存在が生まれ変わるように再構成する。

こんな風に考えると、自分のカラダ、存在が

愛おしく思えてきます・・・。

 

＊

 

つながり。いい言葉ですよね。

そう思うのは、つながっているありのままの姿に気づきたいと

カラダの奥底にある響きと共鳴するからなのかもしれません。

 

＊

 

感想ありがとうございました！！

 

最後に皆で集合写真☆

 

 

まるでBig Family！いい笑顔！

 

ヨガワイン東京、

第二回も開催したいです♪

 

出会いに感謝♡

 

そして、また、お会いできることを

楽しみにしていますね！！

 

Yookwang Song

Hiroshi Hasegawa

Kumiko Hasegawa

 

Special thanks☆
Chie & Baby Mao

 

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