こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。
雑誌「レザンファン」11月号
「ママだってキレイでいたい!今話題のヨガ教室」
掲載していただきました☆
ママだってキレイでいたい!
…このメッセージには、私も同感です♪
私自身、1歳の男の子ママとして
慌ただしい毎日を過ごしていますが…
心も体も「美しく」あることは
常に心がけるようにしています!
ヨガは少しの時間だけでも気分転換ができて
自分本来のペースに戻すことができるので
忙しいママにも本当にオススメです!!
ママになって、ますますキレイになったね!
そう言われるように…
もっともっと毎日を
丁寧に過ごしていきたいものですね☆
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