こんにちは、長谷川久美子です。

 

ビューティマインドコース（ヨガセラピー３カ月コース）を

終了されたH様から、嬉しいご感想をいただきました！！

 

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

久美子さんに出会ったのは、本当に人生に迷ってる時で
“一人ではどうにもならない” と思っていた時でしたので、
やっと出会えたと思ったことを覚えています。

ヨガセラピーをする事は、私にとって大金を払う事。
ホント～に迷いました。

そんな私を、急かすことなく判断を私に任せてくれた。
それが始めようと思えた決め手でもありました。

私は、切り替えが苦手で、いつまでもクヨクヨ、
プンプンしてるタイプでした。

出来ない自分に腹が立ったり、
いつまでもやらない自分に嫌気がしたり、
失敗したら反省しないと反省しないとって、
いつまでも落ち込んでいた。

これは自分を責める行為。
責めグセのある人は、自分に丸をつけてあげる。
その小さな丸のつけ方を３ヶ月かけて、何度も何度も
伝えてくれました。

お陰で「それでいいんだよ。」 「今は大丈夫。」
と言う言葉が、身につき切り替えが早くなりました。

そして『理想の幸せ』に執着していた事を気付かせてくれました。

人は人、自分は自分。
今ある幸せに目を向けて、前に進もう！と思わせてくれました。

押し付けない優しさ、アドバイスをくれるのではなく
選択肢をくれて、気付き、チョイスさせてくれる。

そんな久美子さんに見守られ、少しずつ考え方が変わり
行動が変わり、変化する事が出来ました。

久美子さんに出会えて本当に良かったです。

今すべき事を終え、環境が整ったら、ぜひセラピスト養成講座を受けたいです！
その時はよろしくお願いいたします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

 

Hさん、ありがとうございました！！

 

初めは「本当に変われるのかな？」と

不安に思っていたHさんでしたが、

考え方を変え、行動を変えることで

自分自身や環境も変えることができました。

 

Hさんの自分を責めてしまうクセは

幼い頃から持ち続けたものだったので

インナーチャイルドを癒すワークも行いました。

 

大人になりきれなかった、子供の感情を癒してあげると

また次のステージに進むことができます。

 

Hさんのケースは、カウンセリング・ヨガ・瞑想などの他に

イメージワークを行うことで、不必要な「思い」「感情」を

手放し、もっとラクに生きるために必要な

「考え方」「言葉」をインプットするようにしました。

 

Hさんは、自分の良さに気づいていないだけだったんです。

なので、私は、あらゆる方法を用いて

「Hさんが既に持っている素晴らしい資質や魅力」に

気づいてもらうようにアプローチしていきました。

 

ビューティマインドコース終了時には

１０年以上専業主婦だったHさんが

アルバイトの面接に行き、

新たな生活を始めることを決意。

 

自分に自信がないから…

私には能力がないから…

何をやっても続かないから…

 

自分の行動をストップさせる言葉に打ち勝って

「今の私なら、大丈夫！！」

そう思えるようになったことは、

私にとっても嬉しいことでした。

 

新たな人生を歩む勇気を持つことができたHさん…

とっても素晴らしいことですよね！！

 

これからもHさんを応援しています♪

 

＊＊

 

ビューティマインドコースは、完全マンツーマン。

 

人生に迷っている方

自分を変えたい方

ワクワクした理想の人生を送りたい方

内側から美しくなりたい方

自分らしく生きたい方

 

 

ヨガやカウンセリング・イメージワークなどを用いた独自のメソッドで

「理想の姿」「理想の状態」に向けてサポートしていきます。

 

 

コース詳細はこちらです　↓↓↓

http://kumikohasegawa.com/course/

 

 

2017年6月24日(土)、25日(日)

ニセコリトリート開催！！

 

大自然の中でのヨガ、

クリスタルボウルヒーリング、

グループカウンセリング、

瞑想会などを予定しています。

 

詳細は決まり次第、お知らせします！

 

皆さんとの出会いを楽しみにしています☆