ビューティーヨガセラピスト

心理カウンセラー 長谷川久美子です。

 

先日、クライアントHさんとのカウンセリングの中で「人もモノも、手放すのが苦手なんです…」というご相談を受けました。

 

Hさんは「自分を変えたい」とお話されています。でも同時に「現状を変えるのがこわい」「新しい世界に踏み出すのは不安」という気持ちもあるそう。

 

「片付けたい。でも、片付けられない。」

「手放したい。でも、手放せない。」

「変わりたい。でも、変われない。」

 

変化したい自分と、変化するのを恐れている自分。

 

 

これは車でいうと…

 

ブレーキとアクセルを同時に踏んでいる状態です。

 

これでは、進むわけがありませんよね。なので、今まで「変わりたかったけど変われなかった」という方は、自分自身のブレーキをゆるめてあげる必要があります。

 

仲良くしていた人・大切にしていたモノ…変わらずにずっと一緒にいられたらいいなと思ってしまうかもしれません。でも、自分自身の成長や変化と共に付き合う人も、大切なモノも変わっていくものです。

 

過去への執着や、未来への恐れを手放して「今の自分が本当に必要としていること」に目を向けてみてください。

 

リセットすることは勇気がいることかもしれません。

でも、そこには、本当に大切なものだけが残っているはずです。

 

 

 

下記のブログも参考にしてみてくださいね。↓↓

 運命が変わる前触れとは？

 

 

 

いかがでしたでしょうか？

 

宇宙には空いたスペースを

埋めようとする性質があります。

 

本当に欲しいものを手にしたいなら、

まずは手放すこと。

 

少しずつでもいいので

手放す勇気をもちましょう！！

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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