テーマ: 美容・健康

ヨガで集中力UP！！

2015年5月6日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。今回のヨガクラスでもお客様から嬉しいご報告いただきました☆ 「始めたばかりの頃より集中力がついたように思います。体はプルプルしますが前ほど気が散らな … 続きを読む

2015年5月5日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。先日、お客様から嬉しいご報告をいただきました☆ 「O脚改善を意識していましたが最近気づいたら、くびれができてお尻が丸くなってきました！」 … 続きを読む

2015年5月4日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。先日「カルベリアダンスとバジャン」のショーを観に行って来ました。カルベリアダンスとは、西インドのラジャスタンのジプシーが踊る伝統的なダンス。 &nb … 続きを読む

2015年5月3日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。先日、東京でヨガとワインのイベントを開催しました。このイベントのテーマは「つながる」ヨガとワインを通じて、日常の中にある様々なつながりを表現させていた … 続きを読む

2015年4月24日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。いよいよ明日になりました！！ヨガとワインのコラボイベント「ヨガワイン東京」構想から約１ヵ月半の月日を経て、ようやく実現です！ヨガとワインという、異色の … 続きを読む