テーマ: 美容・健康

キレイになるために必要なこと

ビューティーヨガセラピスト 長谷川久美子です。   キレイになるために必要なこと。 それは何だと思いますか??   「美」を追求していくと、たくさんの要素が必要になりますよね。   ファッション、ヘアスタイル、メイク、姿勢、立ち居 ... 続きを読む

愛のない女性が老ける理由とは? ①

パートナーシップ研究家の主人が 突然、ドキッとするような一言を言いました。   「愛のない女は老ける」   以下、彼が話していた言葉をまとめたものです。 女性にとっては心臓に悪いので、注意!!(笑) &nbsp ... 続きを読む

離婚してキレイになる人の秘密

昨日、久しぶりに知人に会ったら、 すごく痩せてキレイになっていたんです。   聞けば、運動と食事制限で5kg近く痩せたとのこと。 元々、可愛らしい顔立ちの彼女だったけど 痩せると目鼻立ちがハッキリして、 美人度が明らかに増していま ... 続きを読む

仕事・子育て・やりたいこと全部を楽しむ秘訣

ある雑誌のインタビューで、 今年40歳になられたという女優さんが 「仕事も子育てもやりたいことも 全部やるには、気合が必要」とお話されていました。   レベルは違うかもしれませんが私も働くママ。 「そうそう、気合が必要な ... 続きを読む

夏風邪の予防にはコレ!!

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   暑い日が続いていますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか?   我が家では、先週末から息子が熱を出し 家族で夏風邪の連鎖が続いていました。   母とし ... 続きを読む