心を穏やかにするための「yoga」

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 今日の札幌は久しぶりにいいお天気!!やっと晴れました♪   今朝テレビをつけると、芸能人の覚せい剤使用のニュースが取り上げられていましたね。 「天才の栄光と挫折」など騒がれて … 続きを読む

「ぶれない自分になる」WS 2週目

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 札幌は寒い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?   「ぶれない自分になる」ための自分軸ワークショップ」 先週からスタートし、今日で2回目となりました!! &n … 続きを読む

ベビーマッサージの勉強をはじめました☆

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 早いもので妊娠19週に入り、もうすぐ6ヶ月になります☆ つわりも治まり、普段どおりの生活が送れるようになった5ヶ月目は 心身共にとってもラクで、ようやく妊娠生活が楽しいと思えてきました … 続きを読む

レイキとは?⑤レイキの活用方法 Life style編

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 「レイキとは?」というテーマのブログは今回で5回目。   これまでのブログはコチラです↓↓↓ レイキとは?①私とレイキとの出会い レイキとは?②レイキの活用方法body編 レ … 続きを読む

レイキとは?④レイキの活用方法beauty編

こんにちは。Myself 長谷川久美子です。 「レイキとは?」というテーマのブログも、今回で4回目になります。   これまでのブログはコチラです↓↓↓ レイキとは?①私とレイキとの出会い レイキとは?②レイキの活用方法body編 … 続きを読む