テーマ: ビューティーマインドコース

自信の裏付けになるものとは?

  ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   「自分に自信がない」「もっと自分に自信をつけたい」というご相談を受けることがあります。   自信とは目に見えないもの。だからこそ、どうやったら自信がついたといえるのか ... 続きを読む

凡人が天才になる方法とは?

ビューティーヨガセラピスト 長谷川久美子です。   今日のテーマは「凡人が天才になる方法とは?」です。   天才とは、生まれ持った才能なのでしょうか?もちろん、それほど努力をしなくても人並み以上に音楽やスポーツ、勉強ができる人もい ... 続きを読む

仕事よりも大切なこと

ビューティーヨガセラピスト 長谷川久美子です。   27歳のとき、仕事や人間関係のストレスから体調を崩し、一年半程休職した経験があります。   その頃の私は、何よりも仕事を優先して生きていました。でも、病気になってみて気づいたんで ... 続きを読む

物事を決めていく中で、ふと、立ち止まるとき

ビューティーヨガセラピスト 長谷川久美子です。 今日は、お客様からのご質問にお答えしますね。   *********************************   自分で物事を決めていく中で、 ふと、立ち止まる事があります。 ... 続きを読む

思うように物事が進まないとき

ビューティーヨガセラピスト 長谷川久美子です。   思うように物事が進まないとき…   そんなときは、もがいたり・焦ったり・ジタバタしないで、そのまま身を任せてしまうほうがラクだったりします。   無理に物事を進めようとすると、痛 ... 続きを読む