こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。

だいぶ暖かくなり、春らしくなりましたね。

 

４月のスケジュールができました！

 今月は東京でのイベントもあり、楽しみです♪

今後、少しずつ活動の幅を広げていこうと思っています☆

 

皆さんにお会いできることを楽しみにしていますね！！

 

 

毎週土・日　女性専用キレイになるヨガクラス　≫詳細

 

4/4（土）14：00～15：15　二の腕スリム＆デトックス

4/5（日）10：00～11：15　二の腕スリム＆デトックス

 

4/11（土）14：00～15：15　お腹引き締め＆脂肪燃焼

4/12（日）10：00～11：15　お腹引き締め＆脂肪燃焼

 

4/18（土）14：00～15：15　美尻＆美脚

4/19（日）10：00～11：15　美尻＆美脚

 

4/25（土）※東京でイベントのため休み

4/26（日）※東京でイベントのため休み

 

 

４月のイベント・ワークショップ

 

4/19（日）13：00～14：30　新月のクリスタルボウルヒーリング　≫詳細
水晶で作られた楽器・クリスタルボウルの演奏と、月とカラダの関係についてのお話。
深呼吸したくなるアロマの香りと共に、深いリラクゼーションを体験しませんか？

 

 

4/23（木）13：00～15：00　小顔美肌ヨガ ワークショップ　≫詳細
キュッと引き締まった小顔と、透明感溢れる美肌をつくるワークショップ。着替えることなく、

座ったまま気軽に行えます。毎日のスキンケアやメイクと共に、美人習慣はじめましょう！！

 

 

 4/25（土）16：00～21：00　ヨガワイン東京 ≫詳細

ヨガとワインのコラボイベント！共通するテーマは「つながる」。

人とのつながり、自然とのつながり、このイベントであらゆるつながりを感じてみませんか？？

 

 

 4/27（月）10：00～11：30　産後ママ＆ベビーヨガ ワークショップ　≫詳細

ベビーマッサージの要素を取り入れた、ママと赤ちゃんが一緒に楽しめるヨガクラス。
産後の心と体をケアすることでリラックス。一緒にキレイなママ、目指しませんか？