自分の価値観を知る方法とは?

こんにちは、長谷川久美子です。

 

突然ですが、「自分の価値観」知っていますか??

 

人生で何を大切にしているのか、何に価値を感じるのか。

 

仕事・お金・交友関係・趣味・ライフスタイル…と

それぞれに自分なりの考え方があるはずです。

 

そして、恋愛や結婚においては

うまくいくケースとして「価値観が合う」ということ、

うまくいかないケースとして「価値観の不一致」が挙げられます。

 

それだけ、人生にとって重要な「価値観」ですが

意外とわからないのが自分のことだったりしますよね。

 

他人のことはわかるのに、自分のことはよくわからない…

 

私自身もそうでした。

 

何をしていれば楽しいのか、誰と一緒にいれば幸せなのか

そんなことすらわからなくて、生きづらさを感じていたこともあります。

 

そんな経験から、やはり一番大切なのは

「自分を知ること」=「自分の価値観を知ること」だと気付いたのです。

 

今日は簡単にできる

自分の価値観を知る方法をお伝えしますね。

 

下記の内容に直感でお答えください。

考えるよりも感じるようにしてくださいね。

 

①お金も時間もあったら何がやりたいですか?

 

②なぜ、それを実現したいですか?

 

③人生で絶対にやりたくないことは何ですか?

 

④人生で絶対にやっておきたいことは何ですか?

 

⑤何をしているときに喜びを感じますか?

 

⑥何に対して許せないと思いますか?

 

 

 

いかがでしたか?

 

考えると答えが出ないかもしれませんが

直感でパッと思い浮かんだこと、それが答えです。

 

自分の欲求を自覚し、自分の価値観に忠実に

自分の存在を高めていくこと…

 

それが「幸せ」につながるのではないでしょうか??

 

 

 

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毎月第一日曜に開催している「新月のクリスタルボウルヒーリング」では

新月のお願い事の書き方、クリスタルボウルの演奏の他に

その月のテーマに合わせてディスカッションする時間を設けています。

 

5月は牡牛座の新月。「お金や経済面」「自分の価値を確立すること」

「五感を大切にすること」などといったテーマを持つ星座です。

 

そこで、今月のテーマは「自分の価値観を知る」ということで

皆さんからお話を伺いました。

 

お客様からの感想をご紹介させていただきますね。

 

 

・自分を見つめ直すため参加しました。

すっきりしました。昔感銘を受けたお話を思い出し

また新たな思いをすることができました。

人の話を聞いて気づくことがありがたく思いました。

 

・前回に引き続いて参加してみようと思いました。

かなりリラックスできました。

価値観に関して知ることができて良かったです。

 

・クリスタルボウルのリラクゼーションに興味を持ったため、

新月の願い事の叶え方を教えてくれるので参加しました。

人前で自分の考えを発表するので緊張しました。

クリスタルボウルのリラクゼーションはとても良かったです。

 

・恒例の自分を見つめ直していく時間です。

「自分の価値観」というテーマに対し、皆さん難しく

感じられていたのが意外でした。

毎月このクリスタルボウルヒーリングのおかげで

私はすんなりと思い描くことができました。

 

・仕事が休みでクリスタルボウルで癒されたいと思った。

とても癒されてスッキリしました。

自分の価値観について、もう少し色々と考えていこうと思いました。

 

 

貴重なご意見、ありがとうございました。

 

来月の「新月のクリスタルボウルヒーリング」

6月5日(日)13:00~

テーマは「人間関係とコミュニケーション」です。

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております!!

 

 

 

 

 

 

 

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