テーマ: 美容・健康

頭が良くなる「スーパーブレインヨガ」

2016年2月2日

こんにちは、長谷川久美子です。   先日の TBS「世界ふしぎ発見！」では 「南インドスパイス紀行」というテーマで ヨガやアーユルヴェーダ、スパイスの 効果や効能について特集されていました。   インドは北・南 … 続きを読む

キレイになった彼女の秘密

2016年2月1日

こんにちは、長谷川久美子です。   昨日はグループヨガレッスン。 ご紹介ということで、新規のお客様が来てくれました☆    「今回、ヨガをやってみようと思った きっかけは何でしたか？」と聞いてみると   &nb … 続きを読む

美しくなるために欠かせないこと

2016年1月31日

こんにちは、長谷川久美子です。   あなたにとって「美しくなるために欠かせないこと」は何ですか？   私は「ヨガ」「アーユルヴェーダ」「レイキ」を お仕事にしていることもあって、この３つは欠かせないものです。 … 続きを読む

女性がもっと美しく健康であるために…

2016年1月29日

こんにちは、長谷川久美子です。   yoga&therapy Myselfをオープンしてから 今年で3年目を迎えます。   本当に早いです。ここまであっという間でした。   オープンしてから３ … 続きを読む

2/7 クリスタルボウルヒーリング 残２席です！

2016年1月28日

こんにちは。長谷川久美子です。   新月のクリスタルボウルヒーリング ２月７日（日）に開催します！！   今年になって初めてのクリスタルボウル。 私もとっても楽しみにしています☆   残２席になりまし … 続きを読む