テーマ: 美容・健康

ヨガをするのにオススメの時間♪

2015年9月1日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   「ヨガをするのにオススメの時間はありますか？」 よく聞かれる質問のひとつなのですが   それに対して、私は…   「その方のライフスタイルに合った 時 … 続きを読む

心穏やかに、笑顔になるヨガ♪

2015年8月29日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   先日、お客様から嬉しいお言葉をいただきました☆   「以前は、大手のホットヨガスタジオに通っていたんですが 大人数の中だと、なんだか癒されなくて…。   先生と … 続きを読む

存在自体がパワースポット！エネルギー溢れる「その方」とは？

2015年8月28日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   昨日はスペシャルな夜を過ごすことができ… 未だに興奮冷めやらぬ状態です。   パワースポットで有名なセドナを訪れたときに そのエネルギーの強さに、興奮状態で 眠 … 続きを読む

あなたの「気持ち切り替えスイッチ」は何ですか？

2015年8月26日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。   短い夏も終わりに近づき、札幌は急に肌寒くなりました。 息子も一週間前位から鼻水が止まらず…(ﾉ_･｡) 季節の変わり目、皆さんも体調には気をつけてくださいね。 &nbsp … 続きを読む

Yoga Wine Sapporo無事終了しました！！

2015年8月3日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。 昨日、ヨガワイン札幌が開催されました！！   Yoga×Wine ヨガワイン札幌     4月に東京で開催し、大好評だったこのイベント。   & … 続きを読む