冬至の夜に…「うたうヨガ」キルタンの夕べ

2015年12月23日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。昨日は、冬至でしたね。秋分から短くなった日の長さは冬至でピークを迎え冬至から春分にかけて日が長くなっていく… そんな地球のエネルギーの転換の時期。そん … 続きを読む

ヨガセラピスト養成講座終了しました！

2015年12月11日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。１０月からスタートした「ヨガセラピスト養成講座」初級コースが無事終了しました！！カウンセリング、コーチングのスキルとヨガを組み合わせた … 続きを読む

2015年12月10日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。毎週金曜日１０時１５分から　FM白石にて「ヨガセラピスト長谷川久美子の美しい心と体のレシピ」をお送りしています☆ 前回の放送は聴いていただけましたでしょ … 続きを読む

2015年11月30日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。１１月も今日で終わり… いよいよ明日から１２月ですね。今年の後半からは、仕事の幅がぐっと広がりプライベートのヨガセラピー、グループヨガレッスンの他に … 続きを読む

2015年11月29日

冬至の夜に…「うたうヨガ」キルタンの夕べ (2015.12.23 )
ヨガセラピスト養成講座終了しました！ (2015.12.11 )
《12/4 ラジオ》冷えを解消して美肌になるレシピ♪ (2015.12.10 )
時が過ぎるのは早いもので… (2015.11.30 )
《11/27ラジオ》マイナス５歳若返る！今日のレシピ part 2♪ (2015.11.29 )
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