テーマ: ヨガ

Yoga&Wine〜忙しい日常から離れリラックスする時間〜

2015年7月15日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。忙しい日々の生活の中皆さんはどのようにリラックスする時間をつくっていますか？ヨガはゆったりした呼吸と優しい動きで心と体を解放し、深いリラックスが得られ … 続きを読む

2015年7月12日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。ヨガセラピーで人生が変わる！！　今回は３話目です。前の記事を読んでいない方はコチラから　↓↓↓ ヨガセラピーで人生が変わる！！① ヨガセラピーで人生が変わる！！② &n … 続きを読む

2015年7月10日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。今日は私がとっても感動して涙した素敵なストーリーをご紹介します☆ このストーリーは、一度ではご紹介しきれないので何話かに分けていきたいと思います。 &n … 続きを読む

2015年7月9日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。ヨガミュージック第二回目、７月７日に開催されました。今回も会場はILGミュージックスタジオ。緑に囲まれた癒しの空間です。 … 続きを読む

2015年6月25日

こんにちは。ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。６月に入ってから、とっても有難いことに素敵な出会いや出来事が続き・・・おかげで充実した毎日を過ごしています６月１６日の新月、６月２２日の夏至と自然界の大きな流れがあった … 続きを読む