タグ: 札幌ヨガスタジオ・札幌レイキサロン・札幌波動測定・札幌クリスタルボウルヒーリング

4月のスケジュール☆

2015年4月3日

こんにちは。ヨガセラピスト長谷川久美子です。 だいぶ暖かくなり、春らしくなりましたね。   ４月のスケジュールができました！  今月は東京でのイベントもあり、楽しみです♪ 今後、少しずつ活動の幅を広げていこうと思っていま … 続きを読む

キレイになるために必要なこと

2015年3月24日

キレイになるために必要なこと それは何だと思いますか？？   「美」を追求していくと、たくさんの要素が必要になりますよね。   ファッション、ヘアスタイル、メイク、姿勢、立ち居振る舞い そして、言葉遣いや心の在 … 続きを読む

【雑誌掲載】Fine４月号「男なら、男だからこそ、ヨガ！」掲載

2015年3月22日

「ヨガは女性がやるもの…」 そんなイメージを持っている方も多いと思います。   でも、そんなことはありません！！   ヨガは性別に関係なく、 心と体を良い状態にしてくれるもの！   ぜひ、男性にもヨガ … 続きを読む

新しい自分になるために必要なこと

2015年3月21日

ヨガを始めるきっかけは、人それぞれ！ 美容・健康・ダイエット・アンチエイジングに… 肩こりや腰痛、首の痛みなどの改善に…   どうしても身体的な部分にフォーカスされがちですが ヨガを続けていると、心まで変化していくから不 … 続きを読む

「新月と春分」で新たな自分をスタート！！

2015年3月20日

今日、３月２０日は日食！！ そして、新月という特別な日です。   私は毎月、新月にお願い事を書くようにしていますが… 皆さんはやっていますか？？ もし知らなかった方は、この機会にぜひ始めてみてくださいね☆   … 続きを読む