タグ: 札幌ヨガスタジオ・札幌レイキサロン・札幌波動測定・札幌クリスタルボウルヒーリング

ヨガミュージック第一回目 無事終了しました!!

こんにちは。ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。 本日、ヨガミュージック札幌、第一回目が開催されました!!   ヨガミュージック札幌 ↓↓↓ http://kumikohasegawa.com/eventinfo/2015 … 続きを読む

ヨガセラピーで新しい自分になる!!

こんにちは。ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。 6月に入ってから、とっても有難いことに素敵な出会いや出来事が続き・・・ おかげで充実した毎日を過ごしています 6月16日の新月、6月22日の夏至と自然界の大きな流れがあった … 続きを読む

皆でやるヨガは、やっぱり違う!

こんにちは。ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。 ここ最近は、いいお天気が続いていますね。初夏の爽やかさが心地良い、この季節。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?? 先日ご入会いただいたお客様から、ご感想いただきました。 「 … 続きを読む

答えは全部自分の中にある

ヨガって不思議。 ヨガを終えたあとは、こんなにも心が静かで穏やか。心の中が平和、ってこういうことなのかな。 ネガティブな感情やストレス、疲れがなくなってる。すごくクリアで、シンプルな状態が心地良い。 本来、人はみんな穏やかなんだろ … 続きを読む

自分と向き合う

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。 ヨガには色々な側面がありますが・・・その中の一つとして 「自分と向き合うこと」があります その話をすると 「自分と向き合いたくない」「自分と向き合うことを避けてました」 こんな意見を聞 … 続きを読む